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パサパサの髪の毛がしっとりとするオリーブオイル

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オリーブオイルって凄いんです。最近は柴田理恵さんがダイエットに挑戦されて!
オリーブオイルダイエットが流行してますね。オリーブオイルが注目。
ダイエットは試してないのですが、私は、髪の毛が綺麗になりました。

髪型はロングなんですが、パサパサでクセが強くてまとまらなくて困ってました。
昨日試してみると、髪の毛がしっとりして、まとまりやすいんです!驚いた!!
イタリアンで使うオリーブオイルは抵抗があったので、ドラックストアのフェイスコーナーで、
オリーブオイル100%のものを見っけ!!さっそく試したみたんです。

■オリーブオイルで髪をしなやかにする方法
1.頭皮をオリーブオイルでマッサージ
2.手に付いたオリーブオイルを髪に塗る
3.ブラッシングしてから、蒸しタオルで髪を巻いて、髪の毛をお湯で流す
4.通常通りシャンプーをする
5.通常通りトリートメントをする

今までの髪のケアは、寝る前に流さないトリートメントをしても、翌日はパサパサ。
当日、色んなムースなどでケアしても、すぐにパサパサでまとまらなかったんです。
でも、今日は、髪をブラシでといただけで良い感じに仕上がりました。
でも、パサパサの髪には良いけど、脂っぽい方にはおすすめ出来ないかも。

オリーブオイル頭皮マッサージは、白髪や抜け毛などにも効果があるそうです。
まだ、一日目ですが、少し続けてみよっと♪

◎オリーブオイルの効能
オリーブオイルに含まれているオレイン酸は、コレステロールを減らす。
抗酸化物質も含まれているので老化防止の働きがある。
皮下脂肪の主成分の中性脂肪がつきにくくなる。

◎オリーブオイルの効果
クレンジグ洗顔、美肌、日焼けなど美容効果があると言われてます。
美容だけではなく、健康にも良いみたい。
整腸作用もあるので、便秘にも良い。
動脈硬化、心臓病など成人病対策にも良い。

オリーブオイル凄いですね!髪だけではなく、色々と使ってみようと思います。
これから乾燥する季節なので、顔、手、足にも使ってみようかな?

オリーブオイルダイエットレシピ

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昔の自分までは後、3kg。そこで今、検討しているのがオリーブオイルダイエットです。
from ダイエットするべ!  11:00)
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